Mystinen jalka/pakarakipu

Tänään tosiaan heräilin semmoseen kipuun tälläkertaa, että tuntuis kun ois valvonu koko yön ja toista jalkaa/pakaralihasta kolottaa. Yleensä nää kolotukset sun muut lähteepi aamulenkillä, mutta eipä lähtenyt nyt. Tänään on shape, jone haluaisin ja ehtisinkin vielä, mutta jalkoja ja pakaroita siellä tehdään yllättävän paljon, niin en tiedä viittiikö sinne nyt mennä.

Ehkäpä tänään jotakin muuta sitten, vaikka ylävartalotreeni salilla? Sali ei tosiaan huvittaisi, mutta kuten monesti oon sanonut kavereillekkin, en lähde treenaamaan sitä kohtaa, mikä on jotenkin kipeä.

Muistetaas siis aina kuunnella sitä omaa kroppaa ja omaa oloa! :)

Ihanaa alkavaa viikkoa kaikille! Ei anneta sateen häiritä, vaikka mua kyllä se osaa väsyttää ihan kamalasti!